Haaaalllloooooo ….

Kennst Du das auch ? – Du gehst im Laufe des Tages an einem Spiegel vorbei, guckst rein und denkst „oh, ich bin ja doch schon in die Jahre gekommen !“ und gleichzeitig der Gedanke „fühlt sich aber gar nicht so an !“

Das großartige Gefühl im Inneren von jung sein, Freiheit, Energie, Verrücktheit, oft auch einfach mal die/der Kleine sein, entspricht nicht dem Alter unseres Körpers.

Lasst es uns bewahren, denn all das was wir spüren und fühlen, lässt uns strahlen und macht uns zu dem Menschen, der wir sind.

Ich wünsche Euch einen tollen Tag voller Freude und Verrücktheit.

Liebe Grüße

Doris

Vertrauen

Hallo Ihr Lieben,

Vertrauen auf unserem Weg – raus aus der Komfortzone und das Wasser wird Dich tragen, auf dem Weg zu Deiner Vision.

Mir hat die Statue „God our father on the Rainbow“ in Stockholm gut gefallen. Sie passt gut zu diesem Thema.

Unser Weg aus der stabilen Erfahrung raus ins Ungewisse, mit dem Vertrauen das es gut wird und viele neue Farben in Dein Leben bringt.

Alles Liebe für Dich

Doris

Stille …

Was macht das mit mir ?

Stille in mir und ich nehme die Geräusche im Außen wahr.

Das Rascheln der Blätter, das Singen der Vögel, den Gesang des Windes, das Summen der Bienen und Hummeln, das Gleiten des Stiftes auf dem Papier und die Geräusche des Alltags, die leise und stetig die Hintergrundmusik spielen.

Atmen – wahrnehmen – und einfach sein.

Wie wertvoll in dieser verrückten und lauten Zeit !

Nimm Dir einen Moment und lausche der Stille, egal wo Du gerade bist.

Was nimmst Du wahr ?

Was passiert in Dir, während Du in Stille bist ?

Was macht das mit Dir ?

Ich wünsche Dir viel Freude bei Entdecken der Stille …

Doris

„Was nicht glücklich macht, kann weg“

Hallo Ihr Lieben !

Vielleicht ist heute ein „Ausmist-Tag“ ? – Aussortieren und andere Menschen glücklich

machen. – Egal, ob es Kleidung oder Dinge sind, die andere Menschen auch gut gebrauchen können.

Ich finde es immer sehr erfüllend, wenn ich etwas aussortiere und es bei anderen Menschen

noch einen guten Platz findet und Freude bereitet. Nachhaltig ist es oben drein.

Und Ausmisten ist gut für die Seele. Platz schaffen – Verantwortung abgeben – Klarheit und

Energie werden Dir geschenkt.

Also ran an die Schränke ….

Ich wünsche Euch einen erfolgreichen, erfüllenden Tag

Liebe Grüße

Doris

Weisheit …

Ein Wort das mich seit gestern begleitet. – Weisheit ein Begriff / ein Gefühl – kann man es bei sich selbst und bei anderen spüren – kann man es Menschen ansehen ?

Was ist Weisheit ? – Wir sprechen von weisen Alten, dem weisen Indianer, Persönlichkeiten die durch ihr Tun als weise bezeichnet werden und dessen Rat wertgeschätzt wird !?

Was hat diese weisen Menschen zu dem werden lassen, was sie heute sind ?

Erfahrungen, Mut, Zuversicht aber auch Angst, Rückschläge und Selbstzweifel

All das sehen wir von außen nicht – manchmal denkt man darüber nach, was die Menschen zu dem gemacht hat, was sie sind und leben.

Und dann stelle ich mir die Frage „sind wir nicht alle weise Menschen ?“

All das was uns auf unserem Weg begleitet hat, hat uns zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. – Alle Erfolge und alle Rückschläge.

Lasst uns die Weisheit feiern, die in uns steckt und unseren Weg weiter gehen.

Alles Liebe für Euch

Doris

„Und wenn Du das Gefühl hast, dass gerade alles auseinander zu fallen scheint, bleibe ganz ruhig – es sortiert sich nur neu“ unbekannter Autor

Hallo Ihr Lieben,

dieser Spruch hat mich heute morgen gefunden. – Mein spontaner Gedanke war „ leichter gesagt, als getan“.

Weil, was bewegt uns da gerade in unserer Welt, die bis vor 2 Jahren den Anschein von heiler Welt hatte. – Heile Welt im Sinne von alles an seinem Platz, man wusste wie die Welt tickt, konnte sich sicher fühlen.

Und nun – wir mussten lernen mit einer Pandemie umzugehen, den Klimawandel und seine Folgen ganz nah zu erleben, Krieg in Europa – ein bis vor kurzem noch unvorstellbarer Gedanke, Energieknappheit – für Menschen meiner Generation und all die vielen jungen Menschen, ein nicht vorstellbarer Gedanke. Flüchtlinge, menschliches Leid, Eindrücke die wir auch in der „Ferne“ schwer ertragen können.

Und dabei nun, wie der Spruch sagt „Ruhe bewahren“. -Ja, da ist schon was dran. – Viele Dinge können wir nicht beeinflussen, weil sie nicht in unserer Macht stehen.

„Die Ruhe bewahren“ – finden, das kann nur in unserem Inneren entstehen und wachsen. Sich auf schöne Dinge besinnen und darin die Ruhe und das Vertrauen finden, das unsere äußere Welt beeinflusst. – Die Ruhe, die Liebe und das Vertrauen in DIR, lässt DICH im Außen Entscheidungen treffen, die notwendig und wichtig sind.

Die Ruhe, die Liebe und das Vertrauen lassen unsere Welt, auch die Welt in der Zukunft, sicherlich anders werden – aber anders – heißt nicht zwangsweise schlechter …

Alles Liebe und passt gut auf Euch auf !

Doris

Hallo Ihr Lieben,

lasst uns das Leben feiern !

Gibt es nicht auch in dieser schwierigen Zeit, immer wieder schöne Momente, die wir feiern können!?

Heute gibt es tatsächlich schon den 25. Blog-Artikel … WHOW Trommelwirbel Freude … Wahnsinn, dass hab ich mir nicht vorstellen können – 25 Artikel und mir fällt immer noch was ein 🙂

Aber nun zu DIR – Wie feierst DU Dich ? Und genießt es ?

Vielleicht mit einem liebevoll hergerichteten Frühstück, einem Spaziergang bei diesem wunderschönen Wetter, der persönlichen Eröffnung der Freiluft-Sportsaison, einem guten Buch, einem Cappuccino in der Sonne oder einem Moment der Stille ?

Ich freue mich, wenn Du Dein persönliches Feier-Ritual mit mir teilen möchtest, über Deine Nachricht über’s Kontaktformular oder eine Email an info@bataille-coaching.de

Feier DICH voller Freude. – Niemand weiß, wie viel Kraft und Energie es gekostet hat, bis hierher zu kommen.

Alles Liebe und einen schönen Start in den Frühling.

Doris

Schöne Momente ….

in dieser verrückten Zeit, in der dieser furchtbare Krieg in der Ukraine, alles andere in den Schatten stellt. – Corona – steigende Preise – Unsicherheiten in der Energiewende – die Welt steht Kopf – Angst geht um. – Info’s Infos’s Info’s … viel zu viel Imput an schlechten Nachrichten.

Wir müssen uns selber schützen, damit das Furchtbare und Schreckliche nicht die Oberhand über unsere Seelen und unser Tun bekommt.

Nimm Dir einen Moment Zeit, am Ende des Tages und stell Dir die Fragen – „Was habe ich heute Schönes erlebt ?“ – „Was hat der Tag mir geschenkt ?“ – „Wofür bin ich dankbar ?“ – schreib es auch gerne auf.

Diese kleine Übung lässt unser Denken und Fühlen auf eine andere Ebene kommen und schenkt uns beim achtsamen Erinnern, nochmal ein gutes, schönes Gefühl. – Und das ist so wertvoll !

Ich wünsche Dir für die kommende Zeit viele schöne Seelenmomente.

Alles Liebe

Doris

Hallo Ihr Lieben,

Das leere Blatt Papier …

Ich habe es in der Hand – wie dieses Blatt genutzt wird.

Vielleicht bemalt, beschrieben, vielleicht nur mit einem einzigen Punkt, vielleicht eng beschrieben und der ungeplante Beginn eines Romans, vielleicht ein Brief an einen lieben Menschen oder oder…

Vielleicht bleibt es aber auch leer, weil uns im Moment einfach die Ideen fehlen. – Es bleibt leer und wir können gut damit sein.

Und irgendwann finden die Gedanken oder Wünsche Ihren Weg auf das Papier. – So wie die Gedanken ihren Weg auf’s Papier finden, finden die Gedanken auch den Weg in unser Leben.

Träume groß und lass Dich vom Leben überraschen, was es für Dich bereit hält. – Sei achtsam und nehme wahr, welche Geschenke Dir das Leben macht.

Es sind die Wünsche des Wunschzettel des Lebens, egal ob aufgeschrieben oder gedacht. – Darum denke und schreibe positiv, dann werden Deine Gedanken zur Realität. – In jedem Fall, die positiven als auch die negativen.

Hast Du schon einmal den Wunschzettel Deines Lebens geschrieben ? – Träum groß únd sei achtsam.

Viel Spaß beim Wünsche wünschen.

Liebe Grüße

Doris

Herzen – Hör auf DEIN Herz

Hallo DU Liebe*r,

Februar … Herzen überall … der nahende Valentinstag …

All das, nur im Außen ! – „Hör auf DEIN Herz, es zeigt DIR den Weg“

Das ganze Jahr, Dein ganzes Leben lang ist es DEIN Herzensweg, der Träume zur Wirklichkeit werden lässt, der DICH ganz in DEINER Mitte sein lässt, der DICH so sein lässt wie Du bist und DIR Erfüllung, Freude und Dankbarkeit schenkt.

All das in DIR – Lass DEIN Licht leuchten – Dann erreicht es ALLE, die DIR lieb und wertvoll sind !

In diesem Sinne eine liebevolle Zeit für DICH

Doris