Meine Lebensgeschichte. Meine Worte.

Hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, was eines Tages auf Deiner Lebens- oder Trauerfeier über Dich und Dein Leben erzählt werden soll?

Welche Geschichten dürfen erzählt werden?

Welche Erinnerungen sollen einen Platz bekommen?

Was hat Dich geprägt, was hat Dich herausgefordert – und worüber hast Du aus vollem Herzen gelacht?

Vielleicht möchtest Du selbst entscheiden, was von Deinem Leben mit den Menschen geteilt wird, die eines Tages zusammenkommen, um sich von Dir zu verabschieden.

Deine Erinnerungen.
Deine Geschichte.
Deine Worte.
Das, was von Dir bleiben darf.

Deine Geschichte. Deine Worte. Deine Entscheidung.

Nicht irgendeine Rede von der Stange.

Sondern eine LEBENSrede, die Du selbst beeinflussen und mitgestalten kannst.

Ein Gespräch über Dein Leben

Wenn Du diesen Wunsch hast, begleite ich Dich auf diesem besonderen Weg – von unserem ersten Gespräch bis zu Deiner fertigen LEBENSrede.

Wir nehmen uns Zeit.

In einem ausführlichen LEBENSgespräch erzählst Du mir von Deinem Leben.

Von den Menschen, die Dich begleitet und geprägt haben. Von besonderen Begegnungen. Von Entscheidungen und Umwegen. Von Erfolgen und Herausforderungen. Von großen Ereignissen und vielleicht auch von diesen kleinen Geschichten, bei denen Du heute noch lächeln musst.

Du erzählst – und ich höre zu.

Ich stelle Fragen, mache mir Notizen und nehme wahr, was zwischen Deinen Worten mitschwingt.

Vielleicht schauen wir gemeinsam alte Fotos an. Vielleicht gibt es Briefe, Gegenstände, Musikstücke oder andere Erinnerungen, die Geschichten in sich tragen.

Und vielleicht taucht während unseres Gespräches plötzlich etwas auf, an das Du schon lange nicht mehr gedacht hast.

Auch Deine Vorstellungen für Deinen späteren Abschied dürfen Raum bekommen.

Hast Du bereits entschieden, wie Du bestattet werden möchtest? Gibt es einen Ort, an dem Deine Lebensfeier stattfinden soll? Welche Musik gehört unbedingt dazu? Gibt es Menschen, die etwas beitragen sollen?

Nicht auf jede Frage musst Du bereits eine Antwort haben.

Manchmal ist es schon wertvoll, sich die Frage überhaupt einmal zu stellen.

Aus Deiner Geschichte werden Worte

Nach unserem Gespräch beginnt meine Arbeit.

Ich lasse das Gehörte nachwirken. Ich sortiere Deine Geschichten, Erinnerungen, Wünsche und all die kleinen Zwischentöne, die unser Gespräch ausgemacht haben.

Und dann beginne ich zu schreiben.

Schritt für Schritt entsteht der erste Entwurf Deiner persönlichen LEBENSrede.

Wenn dieser Entwurf fertig ist, treffen wir uns wieder.

Vielleicht lese ich Dir Deine Rede sogar vor.

Und dann geschieht etwas, das ich an diesem Prozess besonders finde:

Du hörst Deine eigene Lebensgeschichte.

Vielleicht erkennst Du Dich sofort darin wieder.

Vielleicht gibt es einen Satz, bei dem Du lächeln musst.

Vielleicht berührt Dich eine Erinnerung, von der Du gar nicht erwartet hättest, dass sie noch so viel in Dir auslöst.

Und vielleicht gibt es Stellen, bei denen Du sagst:

Das bin ich noch nicht ganz.

Auch das darf sein.

Du kannst erste Gedanken und Änderungswünsche äußern – und anschließend darf das Gehörte erst einmal wirken.

Dafür nehmen wir uns bewusst Zeit.

Nach einigen Wochen treffen wir uns erneut. Wir sprechen über das, was sich seit unserem letzten Gespräch gezeigt hat, über Deine offenen Fragen und über das, was noch ergänzt oder verändert werden soll.

Danach überarbeite und vervollständige ich Deine LEBENSrede.

Bis Du sagen kannst:

Ja. Das ist meine Geschichte. So darf sie einmal erzählt werden.

Und das Leben geht weiter

Mit der Fertigstellung Deiner LEBENSrede ist Deine Lebensgeschichte natürlich nicht beendet.

Neue Menschen kommen in Dein Leben.

Neue Begegnungen entstehen.

Du wirst Entscheidungen treffen, Erfahrungen machen, vielleicht noch einmal ganz neue Wege gehen.

Und irgendwann kommt vielleicht der Moment, in dem Du denkst:

Das gehört jetzt auch zu mir. Das darf noch einen Platz in meiner LEBENSrede bekommen.

Deshalb kann Deine LEBENSrede auch nach Monaten oder Jahren ergänzt und fortgeschrieben werden.

Sie darf mit Deinem Leben wachsen.

Deine Geschichte bewahren

Wenn Deine LEBENSrede Deinen Wünschen entspricht, erhältst Du zwei gebundene Exemplare.

Eines gehört Dir.

Beim zweiten entscheidest Du, wo es für später sicher hinterlegt werden soll – beispielsweise bei Deinem Bestattungsunternehmen im Rahmen Deiner Vorsorge, bei einem Angehörigen oder einer anderen Person Deines Vertrauens.

Du kannst außerdem festhalten, wer Deine Rede später bei Deiner Lebensfeier vortragen soll.

Auf Wunsch kann Deine LEBENSrede zusätzlich als Audioaufnahme festgehalten werden.

So ist Deine Geschichte dort, wo sie eines Tages gebraucht wird.

Ein Blick zurück, der vielleicht auch den Blick nach vorne verändert

Lebensgeschichte festhalten.
Reflektieren.
In Worte fassen.
Gemeinsam betrachten.
Bewahren.
Und später bei Bedarf fortschreiben.

Für mich ist diese Arbeit weit mehr als das Schreiben einer Rede für irgendwann.

Denn wenn wir uns bewusst mit unserer eigenen Lebensgeschichte beschäftigen, begegnen wir nicht nur dem Gedanken an unseren Tod.

Wir begegnen vor allem unserem Leben.

Dem, was war.

Den Menschen, die uns geprägt haben.

Den Entscheidungen, die uns hierhergebracht haben.

Dem, was wir geschafft haben.

Vielleicht auch dem, was wir noch nicht getan haben.

Und plötzlich kann aus der Frage

„Was soll einmal über mich erzählt werden?“

eine ganz andere Frage entstehen:

„Was möchte ich mit der Zeit, die vor mir liegt, noch erleben, verändern oder in die Welt bringen?“

Genau darin liegt für mich etwas ganz Besonderes an diesem Prozess.

In unsere gemeinsame Arbeit fließen meine Erfahrungen als Coachin, Trauerbegleiterin und freie Trauerrednerin ein. Ich begleite Dich dabei, auf Dein Leben zurückzublicken – und schreibe aus dem, was Dir wichtig ist, Deine ganz persönliche LEBENS-/Trauerrede.

Jede Lebensgeschichte ist einzigartig.

Und vielleicht ist jetzt der richtige Moment, Deiner eigenen einmal ganz bewusst zu begegnen.

Wenn Du spürst, dass Dich dieser Gedanke anspricht, lernen wir uns gerne unverbindlich kennen. Persönlich in meinem Büro oder digital.