neunundachtzig
Mangel – Fülle
Ein Thema, dass mich schon eine ganze Weile beschäftigt.
Hast Du Dich auch schon mal gefragt, welchen Platz diese beiden in Deinem Leben haben ?
Mangel – Fülle
Lass es gerne mal einen Moment wirken …
Oft ist uns der Mangel näher als die Fülle. Das Außen zeigt uns auf vielen Wegen auf, wo wir im Mangel sind – was uns fehlt.
Die perfekte Beziehung, die liebevolle Patchwork-Familie, die spannende Freizeit, das tolle Hobby, die Wohnung und und und, ich könnte noch vieles nennen.
Über das hinaus, steckt auch in vielen von uns, aufgrund unserer Sozialisierung, der Mangel tief verwurzelt, drin. – Der Mangel nach Nähe, Zuneigung, Unterstützung, Liebe, um nur einiges zu nennen. Sicherlich oft unbewusst und dann schafft es das Leben immer wieder, genau diesen tiefen Mangel zu triggern.
Somit darf das Mangelgefühl in uns, seinen Platz einnehmen und es sich „gemütlich“machen.
Die Fülle – in Fülle sein.
Für viele, ein lebenslanger Wunsch. – Doch was ist Deine persönliche Fülle ?
Und ja, ich bin davon überzeugt, dass die Fülle oder in Fülle sein, für jeden Menschen etwas anderes ist.
Was ist für Dich Fülle ? – nimm Dir gerne einen Moment.
Steckt Deine Fülle in materiellen Dingen? – Der Klassiker – mein Haus – mein Auto – mein Boot ?
Oder
sind es Menschen, Begegnungen, gemeinsame Momenten,
die 1. Tasse Kaffee am morgen, Blumen im Garten, Momente in der Natur, stillen Pausen mitten im Trubel, ein sonniger Tag, ein Herbstspaziergang, das Lächeln eines Unbekannten ?
Und dann steht jetzt noch die Frage im Raum – wie gelingt es mir, mehr in die Fülle zu kommen.
Die Antwort: Schritt für Schritt
Für mich steht die Fülle, in direkter Verbindung zur Dankbarkeit. – Eine Idee mehr in die Dankbarkeit zu kommen, ist jeden Abend, vor dem Schlafen gehen – 3 Dinge auszuschreiben, für die Du am heutigen Tag, dankbar bist.
Gerne in ein kleines Buch, dass damit zu Deinem Dankbarkeit-buch werden kann oder Du notierst Deine Dankbarkeit-momente auf kleinen Zettel, die Du in einem schönen Glas oder Behälter sammelst – so kannst Du der Fülle in Deinem Leben, beim Wachsen zusehen.
Spüre hin und entscheide dann, was sich im Moment für Dich richtig anfühlt.
Mangel – Fülle
Oft darf auch zuerst noch einmal ein Blick auf Deinem Mangel (speicher) geworfen werden…
Wenn Du dem Mangel, seinen Platz in Deinem Leben „kündigen möchtest“, begleite ich Dich gerne in einem 1:1 Coaching-Gespräch oder in einem meiner Workshop’s zu diesen Themen.
Melde Dich gerne und unverbindlich bei mir.
Liebe erfüllte Grüße zu Dir
Doris